Es una actividad aeróbica donde también trabajarás la fuerza , te enseñaremos a mejorar tu postura en la sala de maquinas y a trabajar con una mayor motivación tus tablas de entrenamiento.
También trabajaremos con EL QUEENAX EL REY DEL GYMNASIO saldrás de la rutina de los mantenimientos trabajarás de una forma funcional divertida dinámica y poco común todo tu cuerpo en 45 minutos.