ABS + ESTIRAMIENTOS


Descripción de la actividad

Actividad combinada de Abdominales / core con una parte de estiramientos y movilidada articular.
 

  • Cualidades:

    • Flexibilidad / movilidad articular / recuperación
Profesores: 
ALBERTO MEDINA Monitor

mantenimiento
estiramiento

BLANCA GÓMEZ Monitor

yoga, pilates
hipopresivos 
hipolates

CARMEN VALENCIANO Monitor

GAP+ drumming
Zumba